矮瓜是什么蔬菜_矮瓜是什么
天热要忌嘴,“少吃两瓜多吃蔬菜”,吃凉不吃寒!清别不当回事增加几种蔬菜的摄入夏季饮食应注重营养均衡和卫生，避免过多寒凉食物，同时补充维生素和矿物质。以下是一些推荐的蔬菜：西红柿：富含番茄红素和维生素C,有助于提高抵抗力和免疫力。芦笋：含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对肠道健康有益。薏仁：具有祛湿、健脾的效果，适合湿还有呢？
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老话说:“头伏吃六瓜,身体顶呱呱”!6种瓜指的是啥?怎么吃?常听老人说：“头伏吃六瓜，身体顶呱呱”，小时候不明白是什么意思，长大了才知道，这是因为夏天气温高，入伏后天气更是炎热难耐。这个时候人体新陈代谢快，容易出汗多导致津液消耗。而瓜类蔬菜大多能清热化湿、生津止渴，正好缓解暑热症状。加上夏季炎热，人体出汗多，瓜类富含水分和等会说。
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1月20日昆明市王旗营蔬菜批发市场佛手瓜1.5元/公斤1月20日，据全国农产品商务信息公共服务平台，昆明市王旗营蔬菜批发市场有限公司佛手瓜价格1.5元/公斤，较上月上涨0.05元/公斤。云南昆明王旗营蔬菜批发市场坐落于东三环虹桥立交桥南侧，占地143亩，为国家农业农村部“定点市场”。本文源自金融界
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