自由基是哪一年提出来的

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冬季这6种水果别错过,隔三差五吃一次,养肝护肝,肝病不来扰养肝护肝必须提上日程。除了规律作息、适当运动,饮食也很重要,给大家介绍6种冬季常吃对肝脏有益的水果,它们能助力肝脏越来越好,帮助我们守护肝脏健康。一、柚子柚子中的维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质,可以帮助清除体内的自由基,减少自由基对肝脏细胞的损害,从而起到保是什么。

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提醒:“花青素之王”是它,多吃抗氧化,还能降低患冠心病风险在追求健康生活的今天,抗氧化成为了许多人关注的焦点。抗氧精华深除自由基,守护细胞青春态,构建抗衰防病坚固防线。而在众多的抗氧化物质中,花青素以其卓越的抗氧化能力脱颖而出。但你知道吗?被誉为“花青素之王”的并非人们常提的蓝莓,而是另一种神奇的食材——黑枸杞。珍等我继续说。

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