养生知识大全祛湿_养生知识大全心脏健康知识
中医谈“祛湿”湿气是中医“风寒暑湿燥火”六气之一，近年来随着生活方式的改善、饮食结构的变化、中医养生知识的普及，“祛湿”仿佛成为一种风潮，诸如赤小豆、生薏米、茯苓等祛湿药食也十分流行。那么，湿气到底是什么？天津中西医结合医院医师董刘佳表示，回答这些问题要从“湿”本身开始讨好了吧！
专家解答:夏季应如何健脾祛湿?夏季应如何健脾祛湿？近日，针对夏季健脾祛湿的话题，人民好医生客户端邀请首都医科大学附属北京中医医院首席专家、消化中心主任张声生就相关问题进行解答。湿气影响全身应科学健脾祛湿近年来，随着生活方式的改善、饮食结构的变化、中医养生知识的普及，“祛湿”仿佛成为一说完了。
拔火罐吸出来的淤血,是体内的毒素?告诉你真相,看完涨知识了许多人选择了食疗或中医养生，如足疗、刮痧、拔罐等。拔罐，作为中医养生的传统方式，受到了广泛的欢迎。王大爷便是拔罐养生的忠实拥护者，他相信拔罐能治愈各种疾病。在他看来，拔罐不仅能缓解疲劳、调理身体，还能祛湿、治疗风湿。因此，他每周都会去理疗店进行拔罐。理疗店员工是什么。
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