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甘油三酯高少吃山药,越吃血管越堵?医生:常吃4物,或引并发症维生素和矿物质,对改善消化功能和增强免疫力有一定的好处。但是,甘油三酯偏高的人群吃山药却要格外注意。山药本身含有较高的淀粉成分,摄入后会在体内转化为葡萄糖,引发血糖升高。而血糖升高往往会刺激胰岛素分泌增加,胰岛素过量则会促进肝脏合成更多的甘油三酯。对于甘后面会介绍。

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