夏天怎么坐小月子不落毛病_夏天坐小月子的正确方法
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在夏天坐月子的宝妈们注意了!不想得月子病,这些事上别任性说起坐月子，人们的第一感觉就是难熬，因为坐月子期间不能做的事情有很多，但当这件事发生在夏季，就更加难熬。夏天气温较高，加上宝妈产后特有的易出汗体质，一天下来都要出很多汗，但即便如此，宝妈们也要注意，夏天坐月子的底线还是应该守住的，如果这些事情上太任性，就难免影响到身小发猫。
夏天坐月子是“地狱级难熬”?未必,做好这4点同样可以轻松度过适当的活动有助于促进血液循环，促进身体的康复。碎碎念真正的科学坐月子，并不意味着每天都要紧闭门窗，也不需要时刻卧床不起，更没有必要连续三十多天不洗澡、不洗头，默默忍受不适。夏日里的坐月子其实并没有我们想象中的那么可怕。那么，在酷热的夏天你们如何来度过坐月子等会说。
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备孕最佳时间是什么时候专家:不要错过这三个“黄金”时间!众所周知，夏天坐月子是最难熬的，大热的天还得穿着长袖长裤，还不能出屋子，尤其是农村，很多家庭因为贫困买不起空调，所以就只能热着，因此很多备孕姐妹都想在一个天气凉爽的时候坐月子，这样不仅对宝妈还是宝宝都很好。那么，备孕最佳时间是什么时候呢 这三个“黄金”时间才是最等会说。
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