适合普通人的健身补剂_适合普通人的健康减肥方法有哪些

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非凡做运动 篇六十二:今天才发现,“红牛”是个好东西这篇文章还是想说说健身补剂这件事,因为我最近在考虑加入补剂了,我从2019年到现在的日常健身训练中,从来没有使用过任何补剂,偶尔状态不小发猫。 假如只能选择一种补剂的话,我相信多数健身者都会选择肌酸。不过我对补剂的态度还是非常谨慎的,所以一直到现在也是考虑阶段,在这期间如小发猫。

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