什么水果含钙最多呢_什么水果含钙铁锌多
探索野果之王:酸角,含钙量惊人高!那么你知道这个“猫多咪”是用什么做的吗？它其实是用云南著名的热带水果——酸角加工制作而成的。今天，笔者就带大家来认识一下这种奇好了吧！ 每100克酸角含钙量高达200毫克，比牛奶还要高出很多，因此被誉为“果中钙王”。对于青少年来说，合理补充钙质有助于预防佝偻病和骨质疏松好了吧！
秋天来了,什么水果是钙中之王?大家应该要多吃,补钙吸收好秋天来了，这是一个收获的季节。除了丰收的庄稼，秋天也是各种水果集中上市的季节。那么，在这个秋天，哪种水果是钙中之王呢？接下来，我们将为您揭晓答案。秋天是柿子成熟的季节。柿子不仅口感甜美，而且富含钙质。每100克柿子果肉中含钙量可达到100毫克，是其他水果难以比拟的。..
∩﹏∩
揭秘补钙圣品:80元一斤的“钙果”,既可食用又能入药,遇见它千万别...含钙量在众多水果中名列前茅的神奇野果——那就是欧李。在北方地区，欧李是常见的野生果实。70后、80后和90后的朋友们对其应该并不陌生。它的外观酷似车厘子或樱桃，色泽艳丽，因此有人称之为“土车厘子”。其口感酸甜适中，是许多人儿时经常品尝的一小发猫。
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