泡什么喝对眼睛好可以明目
夫妻二人常喝枸杞茶明目,却视力下降!医生提醒:3种茶别这样喝甚至喜欢泡浓茶，这样喝下去，不仅没有护眼效果，反而可能造成不适。还有一种情况是，市面上的菊花茶品质参差不齐，有些菊花茶为了颜色好看，可能经过硫磺熏制， 这种劣质菊花茶里的残留物质对身体有害，长期饮用可能还会对眼睛造成负面影响。而最常被忽视的问题，是菊花茶里的某些后面会介绍。
熬夜人群一定要多喝这碗汤,清肝明目又滋补,简单又快乐!熬夜多的人群眼睛干涩浑身乏力，是非常需要滋补的，今天跟大家分享这道酿苦瓜炖鲍鱼汤，清肝明目养阴滋润，有非常好的祛火解毒的效果，如果你小发猫。 可以提前起锅烧油，带肉馅的那一面下锅，中火慢煎一下，煎至肉馅定型焦香后，可以把苦瓜也翻个面煎一小会，这样风味会更佳，如果是为了下火更小发猫。
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