豆角烧茄子怎么做不油腻_豆角烧茄子怎么做法
奶奶做的豆角烧茄子,少油腻味道香,一周3次不够吃,特下饭烧好的茄子吃起来口感厚实软嫩，好似吃肉一般，豆角则是香软中又带了丝爽脆，一口下去瞬间食欲大增，而且汤汁也是浓郁咸香，这种做法还不油腻，特别适合拌饭吃，轻轻松松连吃两碗米饭，保准吃一次想两次，每次都得吃到一滴汤都不剩。豆角烧茄子食材：一个紫长茄子、一小把长豆角、红还有呢？
蒸茄子前多做这一步,颜色不发黑,口感鲜嫩更诱人可以确保茄子保持其自然的色泽，同时更加鲜嫩可口。随着气温的不断升高，我们的饮食选择也应当相应调整。建议减少油腻重口味的食物如红烧和油炸类，转而选择更为健康低脂的蒸制菜肴，例如蒸豆角、蒸鸡蛋、蒸鸡胸肉以及蒸红薯叶等。这些菜品不仅美味，而且常吃对身体健康有益，值后面会介绍。
蒸茄子别急着上锅,多做这一步,保证茄子不变色,鲜嫩又开胃!比如蒸豆角、蒸鸡蛋、蒸鸡胸肉、蒸红薯叶等等，健康低脂又美味，常吃无负担，对身体特别好，可以试试。夏天是吃茄子的好时候，价格便宜又新鲜，无论怎么做都好吃。不过天气热做蒸茄子再好不过了，不仅制作简单方便，还鲜美可口不油腻。一到夏天，我家就经常吃，每周至少做一回，大人孩好了吧！
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