快速入睡法中医_快速入睡法教材
失眠刚需必读——一快速入睡法作者：嘉嘉不宅家Hello,大家好，我是嘉嘉，今天跟大家分享如何快速入眠。曾经我也是一个失眠患者，尝试过，从晚上十点闭着眼清醒到三点，完全无等会说。 如果你也很难入睡，建议先去找中医把把脉，调理一下自己的根本。再叠加这些入眠小技巧，相信你也可以调理好失眠问题。阅读更多安全健康精等会说。
致敬!89岁老中医连续接诊累睡着,一女子记录下过程,网友泪目致敬！耄耋之年的中医大师，不辞辛劳地为患者服务，却因过度劳累而短暂入睡。一位女士记录了这感人的一幕，视频迅速走红。据这位女士描述，她前往中医诊所时，遇到了这位89岁的老中医。老中医在连续工作数日后，请求休息五分钟，随即在桌边沉沉睡去。然而，时间一到，他便迅速醒来，继续好了吧！
秋天出现这5种表现说明肝火旺!这8个小妙招,助你快速降肝火!1 难入睡容易醒肝火旺盛往往先反映在睡眠上，比如难以入睡、易惊醒、多梦、醒得早等。2 眼屎多眼模糊中医讲“肝主目”,肝火旺盛常会引起眼部不适，比如眼干、眼红、眼部分泌物多(眼屎多)、视物模糊等。3 早上口苦明显肝火旺的人常有口苦、口干、口臭、口舌生疮、..
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