吃什么水果通便清肠效果好_吃什么水果通便清肠最快
冬天吃苹果不如吃它,让你痛快排便,时令水果!清肠排毒还降肺火提到水果，大家可能首先想到的是苹果，但今天我要给大家推荐一个更加适合冬季食用的宝藏水果——雪莲果。它不仅在12月大量上市，而且清肠排毒、降肺火的效果极佳，让你在享受美味的同时，还能收获健康。雪莲果的三大养生功效1. 清肠排毒，润肠通便雪莲果的膳食纤维含量丰富，能有等会说。
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这个“排毒水果”,是身体的大救星!清肺、清肠、清肝,9月遇到别错过说起秋天的应季水果，石榴、葡萄、柿子…都会登上我们的购买清单。但不知道下面这种秋季水果，您吃过吗？没错，就是无花果！无花果——秋季的“排毒果”无花果长相普通，味道甘甜却又不太“出挑”，但它是名副其实的秋季“排毒果”。因为它有一个重要的作用——通便清肠。大家都是什么。
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