怎样炒米饭好吃不需要火腿肠
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低脂低卡的蛋炒花菜,加黄瓜和火腿肠,颜色好看,比蛋炒饭受欢迎大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享低脂好吃的“蛋炒花菜”。 大家经常听到的是蛋炒饭，剩米饭的经典吃法，米小发猫。 将花菜碎鸡蛋液炒至定型，加入黄瓜丁和火腿肠丁翻炒均匀即可 先摄入少量的碳水，又不想吃米饭的可以试试这道蛋炒花菜，颜色鲜亮，还可以把小发猫。
火腿肠豌豆炒鸡蛋5分钟就可以搞定的一道家常菜，营养丰富，小朋友的最爱，用勺子舀着拌米饭吃，做法简单，特别下饭。By 阿冒冒美食用料火腿肠150克鸡蛋2个食还有呢？ 放入之前焯水的豌豆粒炒香。9、加入之前炒好的鸡蛋块拌匀。10、加适量盐。11、适量鸡精拌匀出锅。12、出锅装盘。做菜好吃都有技巧，我还有呢？
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西红柿土豆火腿肠烩饭加入火腿肠。6、翻炒均匀后加入适量酱油。7、翻炒均匀。8、加入适量清水。9、加入适量太太乐鲜鸡汁和适量盐煮5分钟。10、加入一碗米饭。11、搅拌均匀煮2分钟后关火。12、装入碗中。小贴士调料根据自己口味调节做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”还有呢？
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