高血压吃什么维生素对血管好
维生素C是高血压克星?提醒:真正能够降低血压的方式但要真指望吃点橘子、多喝几口柠檬水就让血压乖乖听话，那可真是想多了。高血压这事儿，真要较真儿，还得靠更扎实的办法。咱们先撇开维生素C不谈，直接问个问题：高血压到底是咋回事？ 简单点说，就是血管里的压力大了，血流冲得猛，时间长了，血管就容易出问题，像什么动脉硬化、心脏小发猫。
高血压吃什么维生素对血管好呢
高血压吃啥维生素好
吃苹果的4大好处,前两个是心血管患者福音第一：富含钾元素，可以对抗高血压； 第二：富含维生素、黄酮等有益成分，对冠心病患者有一定辅助作用； 第三：预防便秘，帮助排便，尤其适合老年人食用； 第四：抗癌作用，日本动物研究提示，苹果中含有抗癌物质；
高血压患者吃什么维生素
血压高要吃什么维生素
高血压要少吃苹果,越吃血管越脆?提醒:吃水果时,这几点要注意高血压等现代流行疾病有很好的疗效；柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管的弹性和韧性；香蕉富含钾元素，有助于稳定血压；猕猴桃则对高血压、高血脂有预防和辅助治疗的作用。综上所述，“高血压要少吃苹果，越吃血管越脆”的说法并不准确。适量食用苹果及其他富含营养的水果，对等我继续说。
高血压补哪种维生素
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