什么是神经衰弱有哪些表现
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长期出现这些症状,你可能是神经衰弱!持续3个月以上,去就医4. 睡眠障碍：是神经衰弱患者主诉较多的症状，表现为入睡困难、多梦、易醒或睡眠浅，部分患者缺乏真实睡眠感，睡醒后否认自己入睡过。诊断与后面会介绍。 2. 心理治疗：是治疗神经衰弱的基本方法，可选用集体心理治疗、小组治疗、个别心理治疗、森田疗法等。通过解释、疏导等方式，帮助患者明确后面会介绍。
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“节后综合征”来了?别急!几个小技巧让你满血复活一起了解↓↓什么是“节后综合征”？“节后综合征”是指长假之后出现的各种生理或心理问题生理上有恶心、头晕、厌食、失眠、困乏等心理上如厌倦、提不起精神影响工作和学习效率甚至焦虑、神经衰弱等几大表现你中招了几个？睡眠紊乱症长假玩乐过度甚至熬夜、通宵等身体缺是什么。
春节假期结束后上班的你,中招了吗……是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习效率低，甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。如何尽快消除这种“节后综合征”，江苏疾控支招。杂粮粥有助肠胃恢复深色蔬菜营养多每逢佳节胖三斤，大量油腻食物和碳水化合物，在短小发猫。
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