黑眼圈吃什么维生素可以缓解
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女性养颜先养气血,建议平时多吃5种红色食物,气血双补美容养颜可以驱寒暖胃,促进血液循环,对痛经有显著的缓解效果。不过红糖热量较高,不宜大量食用,尤其对于有血糖问题的女性,需在医师指导下适量摄入。四、番茄——美白润肤、抗氧化番茄富含维生素C、维生素A、维生素E以及番茄红素,是一种强效抗氧化剂,能够有效清除体内自由基,延缓衰还有呢?
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