冬天养生喝什么中药调理
补冬需有度,除了吃还可以学学“穴位”养生以期顺利度过整个冬季。“补冬”需有度立冬之后，饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补后面会介绍。 穴位养生肾与冬气相通应，立冬之后可以学一学“穴位养生”以“补肾纳气”,推荐养生穴位为：肾俞穴、关元穴和涌泉穴后面会介绍。
星火助力“健康东港”——山东中医药大学学子开展志愿服务活动山东中医药大学“回乡看齐鲁”社会实践考察团白鹤亮翅队为南王家村社区带去关爱与温暖，旨在促进中医药在乡村的发展，提升乡村居民的健康水平。本次志愿服务活动特别设置了推拿、测血压、科普冬日养生常识等项目，通过按摩、拍打等手法，刺激人体经络，调理身体，促进健康。在科好了吧！
趁热“打贴”丨针灸二科三伏贴来啦!海报新闻记者侯彦平牟怡晓丁怡欣杨丹日照报道“一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏”。随着中医药知识的普及，“冬病夏治”的养生保健理好了吧！ 调理虚寒性疾病及脊柱关节类疾病，尤其对于免疫力低、易感冒、易疲劳、身体怕冷、脊柱关节疼痛等症状的患者有很好的疗效。”日照市中医好了吧！
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