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医生提醒:有这4个习惯的人容易腰肌劳损,建议早改正在现代社会,腰肌劳损正以惊人的速度成为一种常见的慢性健康问题。根据最新的健康统计数据,约70%的成年人在其一生中至少会经历一次腰部不适。令人瞩目的是,其中大约30%的人会发展成腰肌劳损这种慢性病状。腰肌劳损不仅影响生活质量,还可能导致工作效率下降,增加医疗开支说完了。

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腰肌劳损可以橘子吗?看这里就知道!患有腰肌劳损的患者是可以吃橘子的。橘子不仅美味,还有很多好处,橘子的好处一般有富含维生素C、富含膳食纤维、抗氧化作用,有助于提高免疫力,促进身体健康。腰肌劳损的原因:不当体位:长时间保持同一姿势,如久坐或站立,会增加腰部肌肉的负担,导致劳损。重复性动作:频繁进行重小发猫。

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腰疼扛扛就好了?医生:这种腰疼不容忽视,这或是癌症的信号!应该就是腰肌劳损,你给我开点药吧! 这是很多腰疼患者在就诊时,对门诊大夫常说的话! 甚至有部分人在出现腰痛后,根本就没有就诊的想法,直接按照个人经验购买了药物。因为与大家看来,腰就是腰椎和肌肉组织构成的,它又没有重要器官分布,自然就出不了大问题,腰疼了吃点止痛药物就后面会介绍。

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