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AI科普|冬至饺子怎么吃?给点“颜色”更健康给点“颜色”更健康! 中医认为,青、红、黄、白、黑五色和五脏有对应关系,不同颜色的食物有不同的食疗功效。《黄帝内经》记载,青色入肝,红色入心,黄色入脾胃,白色入肺,黑色入肾。一起来做五色饺子,健康美味,补益五脏!参考:养生中国图片均由AI生成策划:张宋红记者:马丽娟、唐紫是什么。
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70岁是黄金岁月还是健康挑战?揭秘三个养生误区,开启长寿秘诀!这些文章通常配有夕阳红旅行团的照片,让人目不暇接。点开评论区,满眼都是“祝您老人家健康长寿”和“我爸妈也能这样就好了”等祝福语。这种现象似乎形成了一种共识:70岁是一个里程碑,成功跨越它,就意味着可以享受一个充满福气的晚年生活;反之,则可能被各种疾病困扰,在痛苦后面会介绍。
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AI科普|今日大雪,进补安康今日大雪,仲冬时节正式开始。冬天阳气潜伏,阴气盛极,饮食宜进补,顺时养阳,静守安康。参考:健康中国、养生中国图片均由AI生成策划:张宋红记者:马丽娟、唐紫宸技术:于卓
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