如何学会自律自控_如何学会自律自控力
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最好的自律:事不拖,话不多,人不躁《沉思录》中写：“做事不可迟缓，言谈不可杂乱，灵魂不可焦躁不安，生活才能平稳无忧。”学会自我控制，是强者的本能。一个人最好的自律，一定是管理好自己，做到事不拖延，话不多说，人不焦躁。1事不拖延明朝名士文嘉曾写过《今日歌》“人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝好了吧！
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龙年自律书单,童学们自律起来啦!延迟满足 微习惯:简单到不可能失败的...作者：上帝要包邮延迟满足棉花糖实验之父沃尔特米歇尔作品专注自控追求长期价值学会延迟满足，拥有真正的选择权棉花糖实验揭示童年影响一生的内在逻辑，是每个人都应该熟知的科学研究。美国人格心理学家沃尔特·米歇尔从上世纪60年代开始进行棉花糖实验，他在这本书中介绍好了吧！
如何引导孩子正确使用手机?家长的尺度把握指南在孩子与手机的“较量”中，家长们往往陷入两难境地：是彻底隔绝孩子与手机的接触，还是引导他们学会合理使用？ 接下来，不妨让我们从一位家还有呢？ 自我控制显得力不从心。她的初衷是培养孩子的自律能力，掌握手机使用的节奏，但现实却迫使她调整策略。随后，她尝试固定时间让孩子玩手机还有呢？
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