吃什么东西可以补碘_吃什么东西可以补钾最快
医话|补碘多年 吃碘盐还有必要吗?
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科学补碘,重“碘”在这里大众网记者孙淼通讯员尹士平济南报道补碘最基本最主要的方法是食用加碘食盐。对于一般人群，只要能够吃到合格的碘盐，就能够保证碘营养，不需要再吃任何含碘保健品和碘强化食品。那对于特需人群、甲状腺疾病患者、高血压患者应如何科学补碘呢，在补碘过程中应注意什么呢？特等我继续说。
甲亢患者怀孕了,到底要不要补碘?但无需额外补碘，避免食用海带、紫菜等高碘食物；也可以通过检测尿碘，来评估体内碘营养状态，合理摄入碘。碘的补充方式加碘食盐：2012年起，我国颁布了新的《食用盐碘含量》标准，规定食用盐产品中碘含量的平均水平为20毫克/千克-30毫克/千克；允许波动范围30%。含碘量高的食物：部说完了。
今天是“防治碘缺乏病日” 要不要吃碘盐?听专家怎么说还有人觉得补碘已经近30年了，可以不用补了。“我国大部分地区为缺碘地区，如果没有持续的科学补碘措施，碘缺乏病可能会卷土重来。”福州等会说。 如果没有持续的科学补碘措施，碘缺乏病可能会卷土重来，因此仍需长期坚持食用碘盐。值得关注的是，在福州，孕妇这类重点人群仍可能存在碘营等会说。
∩ω∩
【医说】德州市第二人民医院:关注甲状腺健康,你的“碘”吃对了吗?甲状腺出了问题，还能不能吃“碘”？到底是忌碘还是补碘？今天，德州市第二人民医院头颈外科医疗组长姜娜为大家进行科普。姜娜介绍，碘过量所致甲减、甲亢的患者应该尽可能“忌碘”饮食；自身免疫甲状腺炎患者要适当“限碘”饮食；若是甲状腺全部切除或完全破坏所致的甲减，食用加好了吧！
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