每日一囧合集全集_每日一囧合集沙雕
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研究发现:每天少睡一小时,免疫力下降和心梗风险或增加?可信吗睡觉的时间总是被压缩。很多人可能觉得,少睡个一两小时似乎不是什么大问题,第二天喝点咖啡就行了,能撑过去。近期有研究显示,每日少眠一小时,免疫力便会降低,心肌梗死的风险亦可能增加。听起来是不是有点吓人?那这种说法究竟可信吗? 大家都知道,睡觉不仅仅是为了让身体休息是什么。
每天慢走1万步,能消除脂肪肝吗?提醒:这样锻炼,效果可能更好还因为工作原因经常久坐。了解这些后,医生说道:大约一半的肥胖人群患有轻度脂肪肝比较正常,但是瘦人也可能有脂肪肝。据估计,脂肪肝患者中有至少10%是体重正常或偏瘦的,在一些研究中这一比例甚至接近20%[1]。在何先生震惊之余,医生补充道:你还是不要长时间久坐,久坐会导致是什么。
冬天坚持泡脚,可以治病?每天泡一泡,4个好处或不请自来他一直在空调维修这一行干了好长时间,他有个习惯,就是每天都会泡泡脚,特别是在冬天,他几乎没怎么感冒过。他跟我说,泡个脚对他来说就像吃饭一样,是每天的必修课。尤其是忙活了一天,脚累得不行,要是不泡泡脚,第二天他就觉得浑身没劲儿,而且,他的体质特别好,几乎不感冒。我观察小发猫。
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