每日一图猜一生肖
人体有个“气血总开关”!没事按一按,助眠、养阳气、防脱发凡是年过五十的人，多半阳气已减，或是稚子幼童，阳气还未旺。即使是朝气蓬勃的年轻人，以及年富力强的中年人，每天忙忙碌碌，熬夜也是家常便饭。久而久之，其体内的阳气也在慢慢流失。此时，风邪趁机侵入这些人的头部，易导致一系列身体不适。图源：壹图网幸而人体有个“气血总等我继续说。
经常喝柠檬水,对身体有什么好处?毫升水。过浓的柠檬水，会侵蚀牙齿表面的珐琅质，令牙齿变得脆弱敏感；本身有胃食管反流以及胃溃疡者，更会加重胃部不适。2、不要用沸水冲泡沸水会破坏柠檬中的维生素C,也会使得柠檬外皮释出更多鞣酸质，影响消化吸收。所以，柠檬用大约60摄氏度的水冲泡即可。养生每日推送)
便秘最怕你按这处,让你便便一通到底!只需几分钟,赶紧试试人们每天排便一次。图源/壹图网而便秘，是指排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难。即每周排便少于3次，排便时出现排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便等情况。严格从定义上来说，一周只大便一次可归属于便秘，但每个人都有自己的排便习惯，若目前的排说完了。
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