预防老年痴呆的进口保健品
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预防老年痴呆症,远离保健品误区!五招有效策略助你守护大脑健康也应提前做好预防措施，不能心存侥幸。为了有效预防老年痴呆症的发生，可以从以下几个方面入手： 保持乐观的心态，享受生活的乐趣维持合理的体重，注意饮食均衡限制饮酒量，戒烟，保证充足睡眠积极参与社交活动，培养兴趣爱好定期进行体育锻炼，同时参与一些有助于大脑活跃的游戏或还有呢？
害怕老年痴呆?别再乱买保健品了,五招教你如何预防它也要提前做好预防，不要抱着侥幸心理。如何有效地预防老年痴呆症？ 1、注意心情开朗，保持精神愉快2、控制合理的体重，关注饮食。3、避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。4、保持社交圈，培养兴趣爱好。5、增加运动，锻炼身体，多做一些益智类的活动。预防老年痴呆，从这些生活小事小发猫。
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读评论:银杏叶片、维生素B族能预防老年痴呆么?许多注重养生的老年人每天都会服用一些营养保健品，希望通过这些方式增强体质，同时也期望能够远离痴呆症(失智症)的侵扰。其中，银杏与各类等会说。 但在预防失智症方面的作用尚待更多证据支持。维生素B群与失智症维生素B群(包括维生素B2、B6、B12和叶酸)在几项研究中显示出一定潜等会说。
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