提供情绪价值的书籍在线读
摆脱精神内耗的关键,是要多提供情绪价值要持续为自己提供情绪价值。看一朵花，听一首曲，做一个梦，喝一杯水，都是在为自己赋能。生活多无聊呀，所以才要做更多有意思的事，尽量有趣、有爱、有味。这是自我情绪价值的赋能，人生百年，譬如朝露。不断去丰富自己的内心，去感受情绪，让情绪流动起来，所有的内耗都会慢慢的消散。..
家长必读:如何有效应对孩子沉迷游戏导致的学习态度消极问题书本未翻一页即封存，母子关系因手机使用问题而紧张，反抗情绪明显增强。面对这一挑战，纽扣家庭教育集团的资深教育指导师乔静静老师深入分析并提出了专业建议：小帆的困境核心在于价值感的缺乏及对现实压力的逃避。学业上缺乏成就感，加之母亲过高的期望与频繁批评，使他感到被还有呢？
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孩子沉迷游戏导致学习态度消极,家长该如何应对?书本全新未动，与母亲的关系因手机问题而恶化，表现出强烈的反抗情绪。对此，纽扣家庭教育集团家庭教育指导师乔静静老师进行了以下分析和指导： 小帆的心理问题主要源于价值感的缺失和对现实压力的逃避。他在学习上未能获得预期的成就感，加上母亲的高期望和批评，导致他感到被小发猫。
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