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经期肌肤护理秘籍:四大要点助你拥有细腻光滑肌肤每位女性在生理期都会面临诸多困扰，如痛经和情绪波动等。然而，还有一种症状也常让她们感到苦恼。那就是在月经来临前的几天里，许多女性会发现自己脸上突然冒出很多痘痘，皮肤状态明显变差。此外，经期时心情也容易变得烦躁不安。那么，为什么月经期间皮肤会变差呢？又有哪些方后面会介绍。

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经期还在一味地喝红糖水?试试这6种食物,让经期轻松度过月经来临的前几天，我总会提前开始每天喝上两三杯红糖水，并且坚决不洗冷水、不喝冷饮、不吃辛辣，可以说是万分呵护，一直持续到经期结束。都知道女性到了月经期间，身体就会变得虚弱，抵抗力也降低，究竟经期应该多吃哪些食物，能够缓解经期症状，并且能够滋养身体呢？不清楚的话，不后面会介绍。

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卫生巾需要多久更换一次?经期能不能同房?这些生理知识要知道时间使用卫生巾特别是当它们不再需要时就像是保持船体清洁及时放下帆篷让风儿拂去沉重的思绪。经期期间是否可以进行性生活呢另一个常见的问题是经期是否可以同房。一般而言经期同房在医学上是没有明确禁忌的但需要注意以下几点在经期子宫口微启如同花朵绽放女性身体更是什么。

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卫生巾需要多久换一次?经期能不能同房?这些生理知识要知道影响到女性健康。说起更换卫生巾的频率，大多数人都没有准确的时间，都是看当时量多还是量少，据调查，在日本女性平均一天要更换六次卫生巾，而中国女人仅为3次。女性本身的生殖系统结构又决定了其容易遭受外界致病菌的侵袭，尤其是在抵抗力下降的经期期间。但是不管怎么说，对于好了吧！

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你被“大姨妈”骗了多久?所谓的经期禁忌,也许是假的,该知道了所以一到这个时期女性就会启动保护模式，比如不能碰凉水，不能洗头，不能洗澡，不能喝冷饮，不能吃辣，不能吃芒果等等。这些月经禁忌各式各样，其实有时候我们在经期所遵循的一些经期禁忌可能都是假的，并没有科学证据能够证实。4个所谓的经期禁忌，可能都是“假”的经期不能吃冰淇淋好了吧！

提醒女性:“姨妈”刚走,切记别急着做这6件事,否则子宫要受罪一位平凡的中年女性，因为一件看似寻常的事情被紧急送往医院。令人惊讶的是，这件事情与她刚结束的月经周期有关。原来，李阿姨在'姨妈'刚刚离开后，急于恢复日常生活节奏，无视了身体的警示。她的故事是一个警钟，提醒着我们每一位女性：月经周期结束后的几天，我们的身体依然处于一好了吧！

改善经期肌肤,四大护肤秘诀助你重获丝滑美肌在生理周期中，许多女性都会遇到如痛经和情绪波动等问题，这些问题常常给她们带来不少困扰。实际上，还有另外一种状况也令女性朋友们感到苦恼。那就是在月经即将到来的几天前，许多女性会发现自己脸上开始爆发痘痘，皮肤状态相比日常显著变差。经期期间，情绪也往往变得异常烦躁后面会介绍。

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怀孕的感觉很神奇?准妈妈是这样知道自己怀孕的,看看你经历过吗我们都知道，怀孕生孩子是女人的事情，女人怀孕的最准确又明显的信号就是月经停止，但是有的人偶尔会有经期不准的情况，所以尽管有时候怀孕没来月经，很多人也会误认为是自己经期不准推迟了几天，并没有想到自己是怀孕了，但是往往就是因为并没有想到自己怀孕了，往往却真的怀孕了等会说。

宝济远小楼妇科解决“大问题”作者：楼小楼啊痛经，相信是80%以上的女性朋友都体验过的困扰，这个问题说大也不大，但说笑也不小，虽然每个月就那么几天，但如果长此以往，将会引起大问题。痛经是女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚小发猫。

什么时候同房,“中奖”几率最高?怀孕源于精子与卵子的结合。有啪啪啪，才有可能怀孕。但育龄女性一个月经周期内只有一次卵子排放的机会。因此，怎么准确定位排卵期，成了备孕男女天天琢磨的事儿。很多夫妻为了要宝宝都会在排卵期频繁同房，以期精准出击，“一发命中”，搏得好孕！但是什么时候同房“中奖”几好了吧！

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